爽口的藜麦梨粥

 时间：2024-10-26 14:56:46

1、把米饭和藜麦洗净，用水浸泡半小时

爽口的藜麦梨粥

3、削一小块梨皮

爽口的藜麦梨粥

5、把粥煮到米粒开花。口感柔滑。加入梨，煮五分钟

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