1、1.黄豆25克淘洗干净,放入大碗内加入半碗凉水盖上保鲜膜入冷藏室泡发一晚。
2、2.将泡发的黄豆加入500克水打成豆浆

3、3.倒入锅内充分煮熟。

4、4.关火,放几分钟倒入大盆内,加入少许葡萄糖酸内脂搅拌四到五下即可。
5、5.盖上盖子,静置20分钟。

6、6.加入喜欢的调料即可食用。

时间:2026-02-13 14:26:02
1、1.黄豆25克淘洗干净,放入大碗内加入半碗凉水盖上保鲜膜入冷藏室泡发一晚。
2、2.将泡发的黄豆加入500克水打成豆浆

3、3.倒入锅内充分煮熟。

4、4.关火,放几分钟倒入大盆内,加入少许葡萄糖酸内脂搅拌四到五下即可。
5、5.盖上盖子,静置20分钟。

6、6.加入喜欢的调料即可食用。
