1、可以选择提拉皮肤。
2、双手放在下颌处。
3、沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉。
4、一直拉到太阳穴处。
5、然后再由下向上重复动作。
6、进行三次操作。
7、可以按压眼周的穴位。
8、从眉头开始向眉尾轻轻按压。
9、经过太阳穴按压下眼睑。
10、重复操作5次。
11、可以拉伸额头的肌肤。
12、在脸上涂上按摩霜。
13、交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉。
14、重复操作8次。
15、还可以张开双手五指，插入两鬓头发中。
16、双手各抓住一把头发。
17、轻轻用力朝斜上方拉。
18、重复操作三次即可。
