1、訇咀喃谆将iPhone更新到iOS 13或更高版本。2.将iPhone连接到Wi-Fi并启动Watch应用。3.确保Apple Watch至少充电了50％，然后将其连接到磁力充电儡泌掩羞器。4.点击我的手表标签。
2、点击常规。
3、点击软件更新。
4、点击下载并安装。
5、出现提示时输入您的iPhone密码，点击同意条款和条件。
6、点击Apple Watch上的继续，开始下载。
7、在Apple Watch上输入密码，watchOS更新将下载并传输到您的Watch，Watch将重新启动以应用更新。可以在Watch屏幕上跟踪进度，一旦完成即可。
