养生食补松茸鲜笋的做法

1、金秋九月，喜得一大箱鲜松茸，在盒马看到竟然有鲜的方竹笋，大喜。方竹笋去老跟去皮洗净切片。

3、方竹笋片用盐水煮过，去草酸去涩。

5、锅里一点点油，放入五花肉，煸出油，微黄。

7、随后放入焯过得笋片，加少许糖，翻炒均匀，盖盖小火焖。焖到松茸溢出的汤汁被吸收，这样你中有我我中有你，味道妙不可言，最后加盐调味即可。