奥尔良可乐鸡翅热量高吗？做出轻松减肥期间餐

1、准备好的鸡翅两面改刀。

2、把奥尔良粉均匀涂抹鸡翅上面。

3、抓一起让粉更加入味鸡翅里面。

4、把腌制好的鸡翅放锡纸盘子里。

5、烤好大概需要10分钟左右，摆盘即可。