西兰花清炒胡萝卜

1、准备食材

2、西兰花掰成小块，开水煮一下

3、脆绿脆 绿的小花花，沥水备用

4、胡萝卜切成你喜欢的形状，准备好葱蒜

5、起锅烧油，加姜蒜，一点点十三香

6、胡萝卜翻炒，建议时间稍长一点，不然口感太脆，总感觉是胡萝卜沾了沾油就盛出来了，

7、加入2勺生抽，1勺蚝油，半匙糖，半匙盐

8、盘子里的西兰花一次性倒入锅里，掂勺翻炒，就可以出锅了