杏仁怎么吃才能更养生

 时间:2024-10-23 15:21:46

1、杏仁饮露 选大的甜杏仁,温水泡,去皮尖,然后榨取杏仁汁。将等量新鲜的羊奶放入锅中加热,将杏仁汁倒入羊奶中,煮沸即可。

杏仁怎么吃才能更养生

3、双仁糊 甜杏仁粉、胡桃仁粉各15克,再加蜜或白糖适量。分两次食用,每次用开水冲调食即可。这个食疗源于《杨氏家藏方》中的杏仁煎。

杏仁怎么吃才能更养生

5、双仁糊多用于久患喘咳,肺肾两虚,干咳无痰,少气乏力等。亦可用于阴血虚亏,肠燥便秘或老人大便秘结。

杏仁怎么吃才能更养生

7、也可以用琼脂粉伴凉水,浇入和糖熬煮好的杏仁浆,冷却凝固后吃。

杏仁怎么吃才能更养生

9、如果误服,可能会出现眩晕、头痛、呕吐、滕靳褡樨呼吸急促、心悸等症。重者可能会出现昏迷、惊厥、血压下降、呼吸麻痹,最后呼吸或循环衰竭而死亡。所以一定要注意,不要过量!

杏仁怎么吃才能更养生
  • 爆浆玉米饼怎么做?
  • 芹菜麦饭的做法
  • 花菜炒火腿肠的做法——花菜怎么做好吃?
  • 豆瓣酱海带的做法
  • 豆角炖肉的做法
  • 热门搜索
    百里峡旅游 春节去哪里旅游便宜 三亚国辉旅游网 北京旅游博览会 海南建设国际旅游岛 燕子沟旅游 上海到泰国旅游 邢台旅游区 湖南省旅游景点大全 中国最佳旅游胜地