1、青菜清洗干净，大蒜拍成碎末
2、热锅，倒油，用小火将大蒜煸出香味，开大火，锅面有微微白烟时，倒入白菜。
3、用大火不断翻炒，速度要快
4、翻炒两分钟后，放入盐。
5、关火，盛盘
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 05:22:04
1、青菜清洗干净，大蒜拍成碎末
2、热锅，倒油，用小火将大蒜煸出香味，开大火，锅面有微微白烟时，倒入白菜。
3、用大火不断翻炒，速度要快
4、翻炒两分钟后，放入盐。
5、关火，盛盘