老年人如何预防糖尿病

 时间：2024-10-16 17:50:33

1、养成良好的生活习惯、作息习惯；尽量避免吃夜宵。

老年人如何预防糖尿病

3、拒绝摄食过多的油脂食物及垃圾食品；如油炸的食物等等。

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5、拒绝肥胖。

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