豌豆面蒸馒头怎么做

 时间:2026-02-13 16:03:00

1、步骤1

白面团1.5g酵母加入75g温水中搅匀。 #绿面团# 菠菜洗净去根榨汁取75g,加入1.5g酵母搅匀。我用原汁机榨的菠菜汁,没有加水。

1:500克面粉放入容器中;

豌豆面蒸馒头怎么做

2、步骤2

分别倒入装有150g面粉、10g糖和少许盐的盆中,边用筷子搅拌边倒入,成絮状后揉成光滑的面团,面光盆光手光。

2:新鲜豌豆打出的豆浆适量,放入酵母搅匀,静置一会儿;

豌豆面蒸馒头怎么做

3、步骤3

分别盖上保鲜膜发酵至1.5-2倍大。

3:豆浆酵母水放入面粉中活成软硬适中的面团,多揉一会儿,盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵;

豌豆面蒸馒头怎么做

4、步骤4

发酵好的白面团和绿面团分别在撒了适量面粉的面板上按揉排气。 绿面团分成16个小面团。 白面团分成50几个小面团,我还做了豌豆粒,所以分的多

4:面团发酵到1.5到2倍大,手指按下去不反弹不会缩即可

豌豆面蒸馒头怎么做

5、步骤5

取一份绿面团擀成面皮,就和饺子皮一样。 取三份白面团揉圆。

5:面团取出揉匀排气,分成两份;

豌豆面蒸馒头怎么做

6、步骤6

绿面皮对折,在对折处用小碟子边压一下。

步骤7

压掉的部分放一边,把面皮展开。

步骤8

摆上揉圆的白面团。

6:取其中一份搓成长条,切成大小合适的剂子;

豌豆面蒸馒头怎么做

7、步骤9

捏紧绿面皮,包裹住白面团。

步骤10

翻到正面,用细筷子或牙签在豌豆粒的缝隙处轻压一下绿面皮,形成小弧度。 萌萌哒有木有?!

步骤11

依次做好所有的豌豆馒头胚,放入盛好凉水的蒸锅,盖上锅盖,醒发10-15分钟。 然后开火蒸,大火烧开转中火蒸10-15分钟关火,焖5分钟再开盖。

豌豆面蒸馒头怎么做

  • 豌豆面粉可以做什么吃
  • 芝麻酱的做法
  • 玉米面馒头怎么做
  • 驴打滚的家常做法
  • 萝卜缨子怎么做好吃
  • 热门搜索
    诸暨旅游 随州旅游 大兴东旅游世界 永州旅游 中国著名旅游景点 酒泉旅游 哈尔滨旅游景点大全 丹霞山旅游攻略 奥地利旅游 武汉旅游年卡