1、摘取新鲜的马齿苋,最好是野生的不打药肥的那种,用清水加点小苏打洗干净后备用。

3、拿个竹筛把马齿苋平均放置在上面,平铺好后放在阳光烈日下暴晒,阴雨天不可用。

5、蒸制也是可以的,不过时间不要长,还可以洗干净放在冰箱速冻保存吃的时候拿出来化一下就可以了。

时间:2024-10-12 04:18:34
1、摘取新鲜的马齿苋,最好是野生的不打药肥的那种,用清水加点小苏打洗干净后备用。
3、拿个竹筛把马齿苋平均放置在上面,平铺好后放在阳光烈日下暴晒,阴雨天不可用。
5、蒸制也是可以的,不过时间不要长,还可以洗干净放在冰箱速冻保存吃的时候拿出来化一下就可以了。