1、 登陆当地社保网站。首先，需要登陆所在城市或所在地的社保网站，在首页上找到“个人参保信息”或“个人社保查询”等相关链接。
2、 注册和登录账户。如果父母还没有进行过个人社保账户的注册，需要先注册并设置密码，以便能够查询到个人的社保信息。
3、 输入个人身份信息。进入个人社保查询页面后，需要输入父母的基本身份信息，如姓名、身份证号码、社保卡号等。
4、 查询相关信息。在输入身份信息后，进入查询页面，可以看到父母的社保缴纳情况、个人社保账户余额、养老金领取情况等信息。
5、需要注意的是，由于不同城市、不同地辨泔矣嚣区的社保查询网站可能会有所不同，在实际查询时需要根据当地的具体情况进行操作。另外，自己的个人信息和账户密码需要妥善保管，避免泄露。
