为什么冬天易肥胖

1、冬季会胃口大开。当外在环境温度降低时，体温也会随之改变。为了维持人体温度，身体需要摄入更多热能，导致胃口大开

3、脂肪合成代谢加快。当温度降低时，人体会储存的更多脂肪来抵御外界寒冷。脂肪合成多于代谢，就会造成脂肪堆积。

5、高油脂食物食用过多。冬季因寒冷会导致想吃些热量高的食物。但高油脂食物是肥胖的主要源泉。