高三学生复习阶段怎么样做好自我管理

 时间:2024-10-14 20:23:46

1、一、保持良好心态  要保持一个良好的心态,对自己要有信心,积极乐观面对学习、生活中的各种挑战。各科学习要不怕难、不怕烦,自己要有耐心,逐渐提高学习能力,从而建立信心,各科成绩才能迅速提高。  

2、二、改掉“坏毛病”  人都有一些“坏毛病”,在高考前复习过程中要自我观察哪些毛病是影响学习的,要找出来并有意识改掉。比如,做作业拖拉导致经常熬夜赶作业,学习效率和精神状态都会搞很差;有的上课不专心听,课后瞎着急;还有的喜欢不停的换参考书,这本做一点,那本做一点,但没有一本是做完过的等等。这些坏毛病都要有意识地去调整。  

3、三、科学管理时间 要氚孱节徘善于发现自己的学习黄金时间点,什么时间做什么事效率最高,要合理运用,一般情况下,睡觉前不要碰数学,因为数学是很杀伤脑细胞的,会影响睡眠质量;其次是吃完饭后不碰数学,影响健康;做数学要挑选相对安静、整块的时间去做,大概2小时左右。遇到难解的题,建议别耗着了,主动向老师、同学求解,并及时总结做不出来的原因。

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