美味的鸡胸肉炒西兰花做法

 时间:2026-02-14 19:02:32

1、西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,肉切丁

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

2、放生抽、料酒、黑胡椒腌制一会

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

3、西兰花胡萝卜焯水

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

4、放少量油和盐可以保持色泽更好

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

5、姜蒜爆香,放肉,炒变色

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

6、放菜,放盐和蚝油,翻炒均匀,出锅

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

7、非常好吃!

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

  • 如何自制山楂酱
  • 避风塘炒虾的做法
  • 糖糕面怎么烫
  • 柚子皮的功效与作用
  • 简单家常炸薯条的做法
  • 热门搜索
    广东旅游景点排行 张家界旅游注意事项 翡翠岛旅游攻略 台湾旅游注意事项 南宁 旅游 旅游风光 旅游咨询师 旅游管理专业排名 云南旅游包车 江西 旅游