1、 高孕龄孕妇在怀孕期间比二十多岁的怀孕女性容易发胖，体重过度增加，容易患上糖尿病，而且腹中的胎儿长得太大会给分娩带来困难。这时就需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3—3.5千克。
2、 避免吃下列食物，因为这些食物含糖分过量，正是造成过度肥胖的元凶。任何甜味剂，包括白糖、糖浆、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。
1、 要把自己的周岁年龄如实告知医生，因为35周岁以上的孕妇发生染色体异常或出现畸形儿的几率相对较高。
2、 孕妇或丈夫如果有先天畸形，必须如实告诉医生。
3、 告诉医生自己或丈夫的家人是否有遗传病史。
4、 如果孕妇生病，必须如实告诉医生，并询问所服药物对胎儿是否有害。
5、 告诉医生自己从前是否生育过畸形儿。
