1、首先点击屏幕下方dock上的系统设置图标（灰色齿轮）。
2、进入系统偏好设置菜单之后，选择“语言与地区”。进入语言和地区设置选项。
3、如果你要更改到的语言没有出现在首选语言的白框里面，直接点击左下角的“+”号，系统会给出可选语言的清单。比如想把系统语言改成法语，就双击选择法语。系统会询问你是否使用法语作为首选语言，选择使用即可。
4、如果你要更改到的语言已经出现在首选语言的白框里面（可能以前更改过），那么按住这个语言，把它拖到序列的第一位。这一步有点绕，因为系统不会直接跳出提示。
5、点击左上角的红“x",关闭菜单，菜单关闭前系统才会询问是否要更改首选语言。
6、选择更改到你需要的语言，然后重启计算机（如果你不想立刻重启，稍后重启也可以），就可以完成更改。
