时间:2026-02-14 03:30:10
1、蒜末先用奶油以小火炒香,再放入洋葱炒香。
2、放入南瓜拌炒一下,加入水600煮滚。
3、再放入蘑菇、高丽互撤菜、花椰菜、毙闲裕玉米笋、红椒煮滚。
4、用斤扬调理棒将食材打碎,加入牛奶再煮滚,加盐调味即可。
5、成品图。