时间:2024-10-11 21:07:41
1、首先如果不太严重完全可以服用少量的药物
3、每天记得要多喝水 水是帮助我们人体清理和排毒的
5、肉是要吃的 最好是鱼肉和牛肉
7、要多注意休息 好的睡眠才能有好的体力