咽痛应该怎么办

1、将芝麻炒熟，然后磨成细粉，然后将小米熬成粥，待其成糊状，将入细粉状芝麻，搅匀，加入少量的红糖，做成红糖小米芝麻粥，有着清热去火的作用，非常有效。

3、取银耳30g，苦参20g，加入适量的水，煮沸，然后放入1-3个鸡蛋，文火煮20分钟（可以根据个人的爱好，如果喜欢吃嫩一点的鸡蛋，时间可以适当的短一些）。

5、用榨汁机榨一些新鲜的甘蔗，胡萝卜汁各半杯，然后将其各自煮沸，混合，加入适量的糖，待其稍稍冷却，可以服用，建议每天一杯，比用药更有效果。