三岁宝宝饭量小怎么办

1、观察宝宝的精神状态。宝宝饭量小，精神状态却丝毫未受到影响，排便什么的也正常，身高、体重基本上符合这个年龄段的指标，那大人也不必过分担忧了，也不要刻意让宝宝多吃。

3、与宝宝的幼儿园老师互动。宝宝这个年纪已经上幼儿园了，可以问问老师宝宝在幼儿园的情况。食量是更多还是更少？如果宝宝在幼儿园吃很多，在家吃很少，可能宝宝不太爱吃你做的饭哟，可以请教下幼儿园的厨房。

5、多尝试新的食谱。宝宝们都是好奇士，如果几乎都是重复的食谱，他可能不怎么买单咯。所以妈妈们也可以下载一些美食APP，学着做一些美食给宝宝尝鲜。这样他的适量也会大大增加或者减少，哈哈。