时间:2026-02-12 12:56:21
1、蚂蚁庄园问题:哪种动作会让膝盖承受的压力更大?
A、下蹲
B、站立
2、答案:下蹲
解析:平躺时膝盖的负重几乎是零,站着和平地走路时负重是体重的1~2倍,上下坡或上下楼梯时是3~4倍,跑步是4倍,蹲着和跪着是8倍。