如何挽回婚姻、感情

1、调整好心态。当发现一方有离婚的想法，这个时候其实最重要的是稳住自己的心态，不要因为着急就做出冲动的事情，这个时候两个人本来就处于矛盾期间，如果再做出不理智的行为，只会让对方更加讨厌你，更加坚固要跟你离婚的想法。

3、增加彼此之间的共同话题、爱好等。两个人在一起需要有聊不完的话，那就需要彼此有共同的话题，哪怕是工作上的事情，工作相近或者你了解对方的工作，当ta跟你聊的时候不至于是一个人的单口，尝试了解、走进对方的世界。

5、求助他人。俗话说得好“旁观者清”，有需要可以找朋友帮着分析问题，帮助你找到问题点。