1、首先，你要多喝水，喝水有助于排便，可以排除体内的很多毒素，而且会加速新陈代谢，让自己的皮肤加速代谢，一般我们的皮肤28天左右自己更换一次，所以如果你连续坚持1个月多喝水的话那么你的皮肤一定会比以前白
3、到了晚上你可以敷一个保湿的面膜，这种面膜坚持用的话不仅美白而且还会让你的皮肤非常的水嫩，所以最好坚持用
5、当然如果想更加白一点的话，可以用醋和盐混左佯抵盗合在一起洗脸，洗完之后再把醋和盐的混合液给洗掉，然后睡觉，注意这个方法只能异佩渥戏晚上关灯以后用，白天和开灯的时候最好不要用，因为白天和开灯的时候可能会让你更黑，希望我的方法对大家有用
