1、和孩子分享自己的喜怒哀乐。分享快乐，快乐就会加倍，分享痛苦，痛苦就会减少，父母和孩子要主动的敞开心扉，孩子会感觉到被尊重和信任，也会愿意对父母敞开心扉。
2、让孩子了解自己的状况。有很多的家长埋怨孩子花钱浪费，自私自利，其实也和家庭教育有关系，父母平时应该把生活的艰苦，工作的酸甜苦辣告诉孩子，谈谈成功以及失败的体验，对孩子也是有益的。
3、告诉孩子一些和自己有关的小秘密。和孩子交流的时候，说一些自己的小秘密，也不是跌面子的事情，还可以让孩子敞开心扉，更容易走进孩子内心。
4、让孩子清楚的知道你爱他。父母对孩子的爱是百分百的，有些家庭不善于表达情感，用一些严厉的方式对待孩子，孩子会错误的以为父母不爱自己，可能会变得自卑，所以，爱他一定要告诉他。
5、父母要抽时间和孩子一起活动。可以和孩子一起锻炼身体，一起打篮球，一起去旅游，然后在活动的过程中和孩子交流，孩子可能就会不经意的说出他内心的想法。
6、父母要控制好自己的情绪。和孩子敞开心扉的过程里面，很有可能不是特别的顺利，可能会不开心或者失望，但是，不要把不开心的情绪表现在孩子面前，要约会处理自己情绪。
