泰式咖喱饭的做法

 时间:2026-02-13 11:15:25

1、准备原料。


泰式绿咖喱,1小包刚好50g。
原书中还用了黄甜椒,因为我这次没买到,就省略了。

泰式咖喱饭的做法

2、前期准备各种食材:


茄子1根,斜切成滚刀后泡水去涩味。

四季豆去头尾去筋,切段。

甜椒去籽后,先拦腰切开,再切丝。

水煮竹笋切薄片。

海鲜菇去根切段。

鸡肉切成一口大小。

泰式咖喱饭的做法

泰式咖喱饭的做法

泰式咖喱饭的做法

泰式咖喱饭的做法

泰式咖喱饭的做法

3、锅中加一大勺色拉油和绿咖喱,锅热后转中小火,翻炒1分钟。

打开椰浆,将上层较浓厚的部分用勺子挖出,放入锅中,转中火翻炒。椰浆上层部分富含椰子油,通过加热后椰子油析出。


这时加入鸡肉、竹笋和四季豆,翻炒。

泰式咖喱饭的做法

4、炒至鸡肉变色后,加入1大勺鱼露、1大勺白糖。

将剩余的椰浆全部倒入,再加入红椒和海鲜菇。

最后倒入滤水后的茄子,中火煮10分钟以上。

泰式咖喱饭的做法

5、至茄子熟软后即可出锅。


若觉得盐味不足,可加少量盐或酱油调味。

泰式咖喱饭的做法

6、盛入盘中,配米饭食用。

泰式咖喱饭的做法

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