孕中期腰酸怎么回事

1、腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。随着胎儿不断长大，给孕妇腰和双腿的压力越来越大。人是用两条腿走路，加上胎儿压迫的压力，正常情况下引起腰酸痛在所难免。

3、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰酸痛。