跳水怎样压水花

1、“压水花”入水是指运动员在完成空中动作后身体笔直插入水中时，只见入水点涌起一圈泡沫状的水珠层，溅起少许水花，甚至没有水花。唁昼囫缍这是70年代以来世界跳水运动开展比较先进的国家所广泛采用的一种技术，也叫“手翻掌”入水技术。

3、“压水花”入水技术多种多样，但根据两臂在头上伸直互相靠近的姿势和手型的变化，一般分为4种：两手大拇指紧扣，手掌上翻，五指伸直张开，掌心朝水

5、两手大拇指紧扣，手掌上翻，屈指，掌心朝水

7、入水要快，腿要伸直。手的肢势一般是选用以上4种，国内是选1。跟4为主