1、首先要分析自己蹲赓忧甘被拒绝的原因是什么，一般不外乎硬件条件没达标，比如外表、身高、经济收入、家庭条件等，或者对方现在不想谈恋爱，不了解自己，不敢贸然答应自己的求爱等等。
2、明确了原因，就有针对性地的改善提升自己。外表上多打扮捯饬，经济收入不够，就努力工作，多创收。
3、对于对方暂时不想谈恋爱，这说明你没有被一棍子打死，机会还是有的嘛。那就多了解对方的需求，多为他/她着想，多付出，让他/她知道自己的好，并为之感动。
4、如果是对方不了解自己，不敢贸然接受。那就更好说了，多创造机会接触，多表现出自己的好，让对方多了解自己嘛。
5、无论哪种情况，一定要记住的是，千万让自己别就此消沉，要让自己变得更好，更有吸引力。
6、小编要着重强调的是，经过一阵子猛烈追求被拒绝后，千万不要再死缠烂打，这样只会让对方更讨厌自己，让自己冷静下来，也让对方“享受”一下失落感，对接下来的追求更为有利。
7、小编在此提醒，各位陷入或即将陷入爱情的男女，对待爱情一定要认真，对待对方要坦诚，切不可游戏爱情，对别人、对自己不负责任。
