怎么预防近视度数加深

1、第一，多看绿植，绿色可以使眼睛感到舒适和放松，可以让眼睛很好的休息

2、第二，少看电子产品，电子产品的蓝光会使眼睛受到不可逆的伤害，所以要少看电子设备

3、第三，不听信网上说眼镜戴多了会加深度数的谣言，银镜是可以有效控制住近视的，看手机，电视时要戴眼镜