如何突破自我

1、首先要自己树立突破自我的信念，不要被他人所打扰，也不要半途而废，这是一个长期的过程，需要一点一滴的去积累，去实践，去努力，去奋斗。

3、突破自我是可以通过训练得来的，就比如我们平时同样的时间只能做那么一件事情，那么，我们可以试着在同样的时间里尽力的去做更多的事情。

5、突破自己是没有限度的，无论你现在以经嚼秒躞句达到了怎样的水平，你永远都会有突破的空间，所以永远不要认为自己一定做好了，人无完人，每个人都有值得提高的地方，尽力的使自己做得更好。