1、第一:认识尿酸医学上,男尿酸正常值:149~416μmol/L;女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。超过这个范围就是高了要是准备要超,也要多注意了。要是不重视的话,很容易引起通风,常见就是脚趾的关节痛,痛的很厉害的话,走都是问题。超过范围的,建议去医院吃药调理了。

2、第二:拒绝喝酒尿酸高的人,千万别喝酒了,喝酒很难降下来的。

4、第四:拒绝饮料不要喝饮料了,关于水的话,尽量让白开水代替了。

6、第六:拒绝海鲜尿酸高的话,一定要拒绝海鲜。

时间:2024-10-17 07:18:41
1、第一:认识尿酸医学上,男尿酸正常值:149~416μmol/L;女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。超过这个范围就是高了要是准备要超,也要多注意了。要是不重视的话,很容易引起通风,常见就是脚趾的关节痛,痛的很厉害的话,走都是问题。超过范围的,建议去医院吃药调理了。
2、第二:拒绝喝酒尿酸高的人,千万别喝酒了,喝酒很难降下来的。
4、第四:拒绝饮料不要喝饮料了,关于水的话,尽量让白开水代替了。
6、第六:拒绝海鲜尿酸高的话,一定要拒绝海鲜。