老婆不尊重自己，自己感觉很累怎么办

1、老婆个性如何：老婆不尊重自己，首先就要了解对方是个什么性格的人，有些女人本身就比较强势，说话直来直去，让人感觉很不懂得尊重对方，如果自己的老婆就是这种性格的人，也许她是无心之举，适应习惯就好了。

3、心平气和地谈一谈：老婆不尊重自己，也许对方根本就不知道，自己可以找个适当的时候，特别是对方心情好的时候，两个人好好谈谈沟通一下，把自己的想法让老婆知道，看看对方能否改变。

5、不尊重自己的表现：老婆不尊重自己，也要看不尊重的具体行为，言语等，如果是说话就侮辱自己，看不起自己，在行为上，甚至是夫妻生活上都让自己苦不堪言，那说明对方已经不爱自己了，甚至是厌恶了。