1、烫三分钟后,取出向日葵。在水中放少量盐,使向日葵的颜色看起来很好。

2、焯水后的秋葵捞出后过凉水,以保证翠绿的颜色。

3、四个鸡蛋加适量盐打散。

4、割断秋葵。

5、锅内放油烧热,八成热时倒入蛋液,把蛋煎成金黄色。

6、蛋呈金黄色后倒入秋葵翻炒均匀。

7、把盐和味精放进锅里。真是又快又好吃!

时间:2024-10-12 18:42:12
1、烫三分钟后,取出向日葵。在水中放少量盐,使向日葵的颜色看起来很好。
2、焯水后的秋葵捞出后过凉水,以保证翠绿的颜色。
3、四个鸡蛋加适量盐打散。
4、割断秋葵。
5、锅内放油烧热,八成热时倒入蛋液,把蛋煎成金黄色。
6、蛋呈金黄色后倒入秋葵翻炒均匀。
7、把盐和味精放进锅里。真是又快又好吃!