味美鲜香的蔬菜三明治

1、水立方模方吐司

3、待洗蔬菜、胡萝卜、紫甘蓝、卷心菜、菠菜、生菜、水浸、水烫、表面水干，特别是蔬菜配吐司片、洋葱、切丝、西红柿片

5、放上你最喜欢的酱汁、芝麻酱和水几次，花生酱和番茄酱就可以了

7、把午餐肉一块一块地放好

9、三种不同颜色的蔬菜水平放置。记住你想剪的方向。你可以看到所有的填充物

11、把沙司涂在另一个面包上，盖上，用手按一下

13、用手按三明治，用塑料薄膜包紧

15、拿些油纸来。把三明治放在中间