晚年生活我分忧:[1]自己老了该怎么办

 时间:2024-10-14 04:53:20

1、请先“忘记”自己的年龄。有很多人恐惧年龄的增长、皱纹的增多。其实我们平常越在意的事情,越容易被我们放大化,我们先“忘记”自己的年龄,心理上的负担不就没了吗?生活一样的精彩,跟昨天没有什么不同。

晚年生活我分忧:[1]自己老了该怎么办

3、多走一走,出去和邻居打招呼。也许人老了,都会有种想休息的感觉,但是我们还有活力,我们更应该去和外界交流。和世界外界接触的越多,我们的心也就越年轻。年龄老了去,可是心应该保持活力。

晚年生活我分忧:[1]自己老了该怎么办

5、我们棵褶佐峨还有力量,但是孩子们才是未来的主宰。我们走路变得缓慢,胃口变得不好。但是我们还有力量,我们保持一颗平常心。我们在很多事情上或许对孩子的做法有意见,我们应该讲出自己的想法给他们听,但是如果孩子有自己的想法,不要强迫他们接受。有时候或许我们大半辈子的理论真的跟不上时代了。老了,学会倾听一样重要。

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