绿豆银耳汤——三伏天热浪来袭解暑养颜一举两得

 时间:2024-10-18 11:24:26

1、首先,先将绿豆放入诗祺康食品净化机内洗净3分钟去除表面残留农药、细菌,然后泡水2~3小时备用;

2、银耳洗净泡水1小时,捞出,再清洗一次,去除蒂头,以刀剁成泥备用。

3、锅中倒入600 ml水,放入所有原料,以中火煮开,改小火熬煮30~40分钟;

4、最后加入冰糖,盛入碗中即可食用。

  • 薏米仁怎么煮
  • 炒馒头怎么做好吃?
  • 薏仁米做法大全
  • 山药薏仁怎么煲出养生汤来?
  • 红豆薏米甜汤
  • 热门搜索
    广西梧州旅游景点 南安旅游景点大全 江西武功山旅游攻略 中国旅游年 过年去哪里旅游最好 晋城旅游网 江西著名旅游景点 视频旅游 北戴河旅游住宿 旅游同业网