冬天如何预防感冒发烧

1、衣服方面：冬天是个寒冷的季节，所以一定要注意保暖，不能只要风度，不要温度，这样的结果就是让感冒发烧找上你。

3、生活习惯方面：冬天的时候，记得多多晒太阳，不但自己晒太阳，家里的蹲赓忧甘被子，什么的都需要经过太阳消消毒，怎样我们的身体才能健康。

5、作息方面：良好的作息对我们的身心起到很大的作用，可以让我们的身体更加的健康，进而提高我们的工作效率。