1、点击屏幕使用时间
进入苹果手机的设置,点击“屏幕使用时间”。

2、点击限定通信
进入屏幕使用时间界面后,点击“限定通信”。

3、点击在屏幕使用时间内
在限定通信界面,点击“在屏幕使用时间内”。

4、点击仅限联系人
最后点击选择“仅限联系人”即可。

时间:2026-02-14 11:44:57
1、点击屏幕使用时间
进入苹果手机的设置,点击“屏幕使用时间”。

2、点击限定通信
进入屏幕使用时间界面后,点击“限定通信”。

3、点击在屏幕使用时间内
在限定通信界面,点击“在屏幕使用时间内”。

4、点击仅限联系人
最后点击选择“仅限联系人”即可。
