有乙肝怎么办

1、忌酒，少熬夜喝酒，熬夜是对肝的伤害非常大的

2、注意饮食辛辣，油炸，甜的食物少吃。选择高蛋白，高纤维的食物

3、定期复查。一年查一次肝功能、两对半、以及病毒数量

4、不要盲楫默礤鲼目的吃药。一定要在医生的嘱咐下服药。如果病情比较好，病毒数量少、肝功能正常可能是不需要吃药的，毕竟药物对肝也是有伤害的

5、适当的锻炼。加强身体抵抗能力。自己的抵抗力是最好的良药

6、工作生活中尽量与别人保持点距离。以免传染给别人。有乙肝觉得是痛苦的，就不要把这个痛苦传播出去了