1、第一步左手叉腰,右手向前弄出波浪形半个八拍然后反过来同样的动作。


2、第二步双手十字相叉,又是一个波浪形,半个八拍

3、重负第一步节奏半拍之后,在双手向上弄出波浪线,半拍

4、过后三秒钟,然后蹲下二秒站半拍,(自己默念)起来

5、然后站起来,然后弄出这个pose,就可以了

6、反复练习一下就可以了

时间:2024-10-12 16:23:54
1、第一步左手叉腰,右手向前弄出波浪形半个八拍然后反过来同样的动作。
2、第二步双手十字相叉,又是一个波浪形,半个八拍
3、重负第一步节奏半拍之后,在双手向上弄出波浪线,半拍
4、过后三秒钟,然后蹲下二秒站半拍,(自己默念)起来
5、然后站起来,然后弄出这个pose,就可以了
6、反复练习一下就可以了