1、首先我们先把鱼肝油拿一颗挤出来，然后把鱼肝油涂在肌肤上，把鱼肝油涂抹均匀，可以简单的按摩。
2、鱼肝油有不错的美容效果，但是我们也要合理的运用，建议一周使用2次，使用多了就会容易阻塞毛孔，肌肤长出痘痘等。
3、我们在每次涂了鱼肝油后，都要记得用清水洗一下，长时间抹在脸上万一产生过敏就不好了。
4、如果我们的皮肤本来就油腻的话，建议一周使用一次就好，涂抹在脸上的干燥的肌肤上，T字部位建议不要涂抹。
1、首先我们先把鱼肝油拿一颗挤出来，然后把鱼肝油涂在肌肤上，把鱼肝油涂抹均匀，可以简单的按摩。
2、鱼肝油有不错的美容效果，但是我们也要合理的运用，建议一周使用2次，使用多了就会容易阻塞毛孔，肌肤长出痘痘等。
3、我们在每次涂了鱼肝油后，都要记得用清水洗一下，长时间抹在脸上万一产生过敏就不好了。
