1、首先，咱们要去购物，买一周的食品，一周是7天，也就是说本次购物在食品上只能花70元。
3、先说早餐速冻馒头大约够吃3天，把它分成3份，周二，周四，周六这三天吃，牛奶也有3盒，吃馒头的时候配一瓶奶就可以了周一，周三，周五，周日，吃面条，把挂面分成7份，每份100g，每次煮一份，早餐的时候切点白菜放点盐调料凑合凑合就行。这样面条还剩下300g早饭解决！
5、最后说晚餐把300g大米分成7份，坡庥汩赴每次煮一份，煮稀饭喝，每天再配两个小菜，周一：酸辣土豆丝，煎鸡蛋 周二：素炒萝卜丝，素炒火腿肠 周三：酸辣大白菜，火腿炒鸡蛋 周四：凉拌萝卜丝，蒸鸡蛋羹 周五：土豆丝炒火腿，煎鸡蛋，周六：酸辣大白菜，炒鸡蛋 周日：萝卜丝炒土豆丝，火腿炒鸡蛋。
6、以上就是一天10元的活法了，吃的不好但起码饿不死
