1、打开iPhone苹果手机，找到并且打开“相机”,如下图所示
2、在相机界面，如果当前是“延迟摄影”界面，可以向左滑动屏幕，切换到视频界面，这样下次凹厕疔义拍摄的视频就是正常速率的视频了，如下图所示
3、那么对于已经用延时摄影拍摄好的视频，怎么转化成正常速率的视频呢，在手机上打开“剪映”，如下图所示
4、在剪映界面，点击“开始创作”，导入已经用延时摄影拍摄好的视频，如下图所示
5、在视频编辑界面，点击选择视频，然后点击“变速”，如下图所示
6、在变速选择中，点击选择“常规变速”，如下图所示
7、在变速调节界面，拖动变速速率在0.1-0.2之间，然后点击右上角的“导出”，如下图所示
8、在导出界面，点击“确认导出”，等待完成即可，导出的视频速率基本接近普通视频了，如下图所示
