怎样做冰糖银耳红枣桂圆羹

 时间:2026-05-05 17:37:57

1、将银耳泡发,我一般提前一天泡发;

怎样做冰糖银耳红枣桂圆羹

2、准备食材:将金丝枣(其他红枣也行,但容易煮烂)、枸杞、干百合洗净;桂圆扒皮;冰糖备好;

怎样做冰糖银耳红枣桂圆羹

3、将泡发银耳放入大砂锅中,加满水,点火、开后改为小火慢慢炖(注意不要噗出来),约50分钟;

怎样做冰糖银耳红枣桂圆羹

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4、加入金丝枣、百合一起炖,约30分钟;

5、加桂圆、冰糖继续炖20分钟;

6、加枸杞5分钟后关火,在锅中闷到温、或凉(按个人喜好温度决定),也可以放冰箱冷藏后食用即可。

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