爽脆青瓜炒五花肉怎么做

 时间:2026-04-26 07:00:59

1、青瓜切片,像铜钱那样的一圈圈。放一勺盐抓匀,腌制20分钟。

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2、用手把青瓜挤压出水份,摊开,然后放在阳台上晒。晒多久视你当时天气情况决定,夏天的话大半天就可以,阳光不好的话时间得更久。

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3、晒成这个样子。有褶皱,但是剩一点水分。

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4、干辣椒,小米辣切段,蒜拍碎。

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5、五花肉一块,切成薄片。

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6、热锅下油,下五花肉,小火慢慢煸香炒出油,把多余的油倒出。

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7、下蒜末,小米辣和干辣椒一起,小火炒香。

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8、倒入青瓜片,大火翻炒一分钟。加入蚝油和一点鸡精调味即可。

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9、特别爽脆的青瓜,跟平时拍青瓜完全不同的口感。连平常不爱吃炒熟的青瓜的妹子都吃个不停~

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