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患者及其家人
1、增加对自身状态的理解度,认识到每个人在经历重大负性事件后都会有一些焦虑、担心等负性情绪,接纳并允许自己有这些情绪,适度宣泄。
3、采纳积极的应对措施,包括规律的生活,获取良好的社会支持,与家人、朋友交流和沟通,做一些自己感兴趣或者能有愉悦感的事
密切接触者和接受医学观察的人员
1、关注积极信息,特别是疫情防控进展的积极信息。
3、增强信心,让积极信息和科学知识发挥作用,认真配合社区和疾控部门的工作。
