1、家人要对她多些蔡龇呶挞关心、理解和宽容。不仅仅是老公，婆婆等家人也要对她多一些关心。因为主观上她也并不想变得抑郁，而且产后抑郁，一般情况下，过一段时间，是可以自己调整过来的。
3、因为身体不舒服引起的焦虑，适度帮她性昼缙倘补充营养，助其尽快恢复。一些产妇生产后，身体不能一下子恢复过来，生理性疼痛会让她很不舒服，所以会产生焦虑情绪。为她们补充营养，使她们尽快恢复元气。
5、邀请她的闺蜜到家里玩。有一些产妇之所以抑郁，是对自己外貌（体型变化）、社交等等因素产生。邀请她的闺蜜到家中做客，让她可以进行倾诉，缓解心中的焦虑。
