少油版的地三鲜

 时间:2026-02-12 10:35:57

1、洗干净所有食材,土豆去皮切块儿,茄子 青椒切大一点的块儿,小葱、蒜切碎

少油版的地三鲜

2、拌调味汁:一勺糖,三勺生抽,两勺醋,一勺耗油,五六勺清水(普通小汤勺),一点点淀粉,搅拌均匀备用

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3、平底锅放少许油,土豆下锅小火煎至金黄

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4、茄子同样放少许油煎掉水份

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5、锅里留少许油,葱蒜爆香

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6、放入土豆青椒茄子一起炒

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7、倒入调味汁,翻炒

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8、调味汁差不多要没要的时候就可以关火盛盘了,在撒上一点葱花。香香的美美哒

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